今日のグリーンスムージー 0621

初めてのチンゲンサイ☆

本日のラーニング：
サボっていたわけではありません。毎朝作ってデスクで美味しくいただいているのですが、ブログにアップするのを怠っていただけなのです。チンゲンサイはちょっとピリピリするかも。

バナナ   1本

チンゲンサイ　1/2      

グレープフルーツ 1/2            

ヨーグルトの絞り汁　少々