今日のグリーンスムージー 6/12

グリーンスムージー生活も、早いことで第5日目を迎えました。

本日のラーニング：
少量でもリンゴを入れるとシャリシャリ感が出る。胃がもたれた翌朝とか、オススメ。

* バナナ 2/1

* コマツナ 1/2

* グレープフルーツ1/2

* キウイ1

* ホエー（ ヨーグルトの絞り汁を水の代わりに50ml）