今日のグリーンスムージー 6/13

今日のグリーンスムージーにはモロヘイヤを投入☆

本日のラーニング：
手間暇かけたぶん、仕上がりのネバネバ感がたまりません。やや割高ですが、夏バテにもいいかも。

* バナナ 1/2

* モロヘイヤ（茹でて汁気を絞ったもの） 1/3束

* グレープフルーツ1/2

* プリーツレタス　少々

* 水50cc